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头发容易断的人日常生活中要注意些什么？

发布时间：2023-11-13      点击次数：327

1、要注意保持心情舒畅，应该在晚上10点钟之前睡觉，保证充足的睡眠时间。

2、平时注意饮食多吃蛋白多、维生素多、微量元素多的食物。

3、注意保持心情愉悦，不要有太大压力。


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